”En cambio, el fruto del Espíritu es amor, alegría, paz, paciencia, amabilidad, bondad, *fidelidad, humildad y dominio propio…” Gálatas 5:22

Una mañana, recuerdo haber escrito en mi diario una oración para salir de una rutina. Sentía estar estancada. Quería algo de inspiración divina que me impulsaría hacia delante. Ore y esperé que Dios respondiera diciendo: “Valorie, no te preocupes. Todo lo estás haciendo bien, solo sé paciente”. Pensé que estaba en lo correcto, ¿qué otro mensaje podría recibir? Pues fue uno que no quería, solo una respuesta me vino: Disciplina.

¿Cómo? A veces olvido que Dios tiene un sentido del humor, aun cuando no estamos buscando reírnos. No era lo que quería escuchar, pero lo necesitaba. El mensaje fue simple: “Valorie, si quieres ir un paso más, necesitas más dominio propio”. Inmediatamente imaginé menos libertad, más trabajo (y fuerte). Ese término no es algo atractivo, no es divertido ni emocionante, pero es la llave que abre potencial, prosperidad y sí liberación.

A veces podemos creer que nuestra pasión debe ser de diversión, pero viviendo con propósito también forma carácter, y te hace evolucionar a ser la persona que siempre sabíamos que podíamos ser. El proceso no es siempre risas, pero nos trae ricas recompensas. Examiné mi vida honestamente, no estaba mal, pero estar “mas o menos bien” no es mi meta. Admito que mi horario estaba algo indisciplinado. Lograba sacar mucho trabajo pero tenía poca estructura, me sentía dispersa e inefectiva. No iba muy animada a buscar más disciplina, pero sabía que se necesitaba un cambio. Descubrí que el auto control no quita cosas sino da lo que uno realmente quiere.

Le reto a examinar sinceramente, un área específica de su vida donde sabe que no está dando todo su potencial. Considere las cinco áreas claves de la vida: relaciones, salud, trabajo, finanzas y la vida espiritual. Tal vez usted necesite disciplinarse cuando come comida chatarra o ve televisión en vez de ir a caminar. Quizás debe planificar para salir de su oficina a la hora requerida para tener más tiempo para usted, su familia y amistades. O tener cuidado de los gastos, tomar control de su dinero al ahorrar más cada mes, y ver cómo aumentar sus ingresos. Usted sabe qué aspecto es. El paso siguiente es adherirse al cambio y disfrutar la recompensa.
Haga una decisión para poner en práctica el dominio propio. Recuerde que para tener algo que nunca ha tenido, debe estar dispuesto ha hacer algo que nunca a hecho.

Autor: Valorie Burton

Via: Cbnla

El secreto para el cambio y el crecimiento se halla en el hábito del continuo aprendizaje.

¿Se ha dado cuenta de cuántas de las personas que conoce están literalmente en el mismo lugar hoy en que estaban hace cinco años? Todavía tienen los mismos sueños, los mismos problemas, las mismas excusas, las mismas oportunidades. Están inmóviles en la vida.

Muchas personas literalmente desenchufan su reloj en cierto punto en el tiempo, y permanecen fijas en ese momento el resto de sus vidas. La voluntad de Dios para nosotros es que crezcamos, que continuemos aprendiendo y que mejoremos. Lo más grande de su vida es que tiene la capacidad de mejorar.

Un famoso dicho dice así: “Lo que cuenta es lo que ustedaprende después de saber algo”. Debo admitir que soy un poco fanático en cuanto a esto. Detesto tener tiempo de ocio, tiempo en el cual no estoy aprendiendo algo. Los que están alrededor de mí saben que siempre tengo que tener algo para leer o escribir durante los momentos de ocio que se me puedan presentar. De hecho, trato de aprender de todo el mundo. De alguien tal vez aprenda lo que no hacer, mientras que de otro aprendo lo que sí hacer. Aprenda de los errores de otros. Usted nunca puede vivir lo suficiente como para cometer todos los errores por sí mismo. Se puede aprender más de un hombre sabio cuando se equivoca, que de un hombre necio cuando está en lo correcto.

LectoraJohann Goethe dijo: “Todo el mundo quiere ser, nadie quiere crecer”. Estoy de acuerdo con Al Jandl Van Crouch: “Usted nunca va a cambiar sus acciones hasta que cambie la forma de pensar”. Una clave importante para continuar creciendo es nunca dejar de formular preguntas. La persona que tiene miedo de formular preguntas tiene miedo de aprender. Solo las mentes que tienen hambre pueden crecer. Todos deberíamos saber de lo que estamos huyendo, y hacia lo que vamos, y por qué vamos allí.

Deberíamos aprender como si fuéramos a vivir para siempre, y vivir como si fuéramos a morir mañana. Harvey Ullman dijo: “Cualquier persona que deja de aprender es vieja, ya sea que esto suceda a los veinte o a los ochenta años. Cualquiera que sigue aprendiendo no solo permanece joven, sino que como consecuencia se vuelve más valioso, sin tomar en cuenta su capacidad física”.

A Timoteo se le instruyó: “Procura con diligencia presentarte a Dios aprobado” (2 Timoteo 2:15). Es muy agradable continuar aprendiendo. Aprender le trae aprobación a su vida.

Aprenda de otras personas. Aprenda a ver en los desafíos de otros los errores que usted debería evitar. La experiencia es una posesión presente que evita que repitamos el pasado en el futuro.

Conquiste a un enemigo llamado promedio

La vida nos enseña dándonos nuevos problemas antes de que hayamos resuelto los anteriores. ¿Cree usted que estudiar es caro o difícil? Escuche a Derek Bok: “Si usted cree que los estudios son caros, pruebe la ignorancia”.

Tomado del libro “Conquiste a un enemigo llamado promedio” de Editorial Betania

El compromiso es el primer ingrediente necesario para la longevidad del matrimonio. Pero un matrimonio duradero no es necesariamente un matrimonio feliz ni siquiera un matrimonio razonablemente bueno. Así que, ¿qué es lo que sigue? Para responder esto quiero examinar Efesios 4 –no Efesios 5, como tal vez usted espere–. Allí hallo por lo menos cinco importantes principios –mandatos, en realidad– que fortalecerán su compromiso hacia el matrimonio y harán que este persista. Pablo originalmente los aplicó a la comunidad de la iglesia, pero funcionan bien en muchos otros contextos, especialmente en el matrimonio.

1. Cultive completa sinceridad

“Por lo cual, desechando la mentira, hablad verdad cada uno con su prójimo; porque somos miembros los unos de los otros” (Efesios 4:25).

La verdad es dura. Es un riesgo. Requiere vulnerabilidad, confianza y fe. Pero algunas parejas se han cubierto con hojas de higuera, como Adán y Eva, por tanto tiempo, que casi ni siquiera pueden soportar el pensamiento de estar desnudos el uno frente al otro. Se han escondido detrás del engaño por tanto tiempo, que casi ni pueden reconocer la verdad. ¡Qué triste vivir en una trampa así! Si la verdad nos hace libres, entonces ningún matrimonio es más esclavo que el matrimonio que está envuelto es engaños, falsedades y mentiras. Descártelos y decida hoy empezar a decir solo la verdad. 

2. Exprese el enojo de manera apropiada y en el momento apropiado

“Airaos, pero no pequéis; no se ponga el sol sobre vuestro enojo, ni deis lugar al diablo” (Efesios 4:26-27).

Tal vez a usted, como a mí, se le enseñó al crecer que la ira siempre era pecado. Pero no toda la ira es mala. Debemos enojarnos al ver que se defrauda a inocentes o se destrozan los buenos valores. Debemos temblar con cólera cuando vemos que se maltrata a un niño. Hacer a un lado una seria ofensa de parte de su compañero más cercano, más confiable – su cónyuge– es una señal segura de que los dos están desconectados. Un matrimonio que se caracteriza por el mutuo respeto, da a cada cónyuge suficiente espacio para que exprese sus sentimientos y emociones de ira. En mi experiencia, manejar la expresión de ira requiere trabajo en equipo. El cónyuge enojado debe ejercer dominio propio –”no pequéis”–, en tanto que el otro responde apropiadamente a las expresiones de ira. La manera más rápida de calmar a un cónyuge enfadado es escuchar. Esfuércese para oír lo que su cónyuge está expresando –aunque lo haga pobremente– y muestre empatía. 

3. No le robe a su cónyuge

“El que hurtaba, no hurte más, sino trabaje, haciendo con sus manos lo que es bueno, para que tenga qué compartir con el que padece necesidad” (Efesios 4:28).

Un matrimonio incluye más que posesiones materiales. Es una comunidad de dos, cada uno habiendo intercambiado promesas y expectaciones. Mi tiempo, mi confianza, mi trabajo, lo mejor de mí mismo, incluso mi cuerpo le pertenece en parte a mi esposa. Cuando yo retengo o violo cualquiera de esas cosas, le robo a ella lo que por derecho le pertenece.

Le robo cuando permito que alguna otra cosa invada el tiempo que le he prometido a ella. Le robo cuando doy lo mejor de mí mismo a la iglesia y no dejo nada para ella en casa. Le robo cuando revelo lo que ella me ha pedido que guarde en forma confidencial. Las parejas se roban uno al otro al usar egoístamente el dinero de la familia.

Guarde las cosas de su matrimonio que le pertenecen a su cónyuge. Guárdelas seguras y úselas sabiamente.

4. Cuide escrupulosamente su habla

“Ninguna palabra corrompida salga de vuestra boca, sino la que sea buena para la necesaria edificación, a fin de dar gracia a los oyentes. Y no contristéis al Espíritu Santo de Dios, con el cual fuiste sellados para el día de la redención” (Efesios 4:29-30).

Cada vez que abrimos la boca edificamos o destrozamos a nuestro cónyuge. Cuando afirmamos o atacamos. Pocas cosas pueden dividirse tan claramente en categorías de edificantes o pútridas, y nuestra habla es una de ellas. En forma extraña, nos cuidamos mucho más de hablar cortésmente a la gente en público que a nuestros cónyuges. ¡Qué triste es para nosotros, y cómo aflige al Espíritu Santo presenciar eso! 

5. Sea amable

“Quítense de vosotros toda amargura, enojo, ira, gritería y maledicencia, y toda malicia. Antes sed benignos unos con otros, misericordiosos, perdonándoos unos a otros, como Dios también os perdonó a vosotros en Cristo” (Efesios 4:31-32).

Mi hermana Luci parafrasea todas esas palabras de esta manera: “Simplemente, sé amable”. Eso es algo que todos podemos hacer, es sencillo. Así es como las personas son transformadas. Así es como sacamos lo mejor de nuestros cónyuges. Simplemente sea amable. 

Tomado del libro: Matrimonio: de sobrevivir a prosperar de Editorial Grupo Nelson